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肩一缩背一驼人变“猥琐”!躺着开肩,手臂肉肉没了,气质挺拔_
发布日期:2020-07-24 06:48   来源:未知   阅读:

波姐语录:圆肩驼背一直以来就是困扰我们的大问题,要想自己的充满女神气息,那这样的状态就必须要改变了,练习这套瑜伽体式,让我们减掉赘肉,成就最美的香肩和脊背。怎样瘦肩美背?练会这套瑜伽序列,助你改善圆肩后背问题。

在时间的流逝中,我们的身材也在一天天地发生着变化,吃和睡带来的不光是惬意,还有更多地赘肉。突然有一天在照镜子的时候,你会被自己的状态惊呆的,这到底是谁啊?圆肩驼背,整个人气质全无,就像是“老太太”一样,甚至还有点猥琐,简直无法直视!

而且身上的赘肉太多,再加上龟颈的问题,整个人不仅曲线全无,而且身姿更是尴尬难堪,让人唏嘘不已。这样的状态怎么能配得上自己“小仙女”的称呼呢?同时也对不起在衣柜中“吃灰”的那些小裙子,必须做出改变了!

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